Un laboratorio per scoprirle

Le nostre abitudini

alimentari

Come mangiamo? Cosa mangiamo? Qual è il nostro stato di salute?

Rispondiamo osservando i risultati dell’indagine statistica effettuata dagli alunni del laboratorio “Abitudini Alimentari” su un campione di 13 ragazzi.

Indici antropometrici

e stato di salute

Dati rilevanti: 1) l’85% ha l’Indice di Massa Corporea superiore alla norma (Soprappeso); 2) il 69% ha la Circonferenza vita superiore alla norma; 3) il 69% ha la Pressione sanguigna nei limiti della norma; 4) il 69% ha la Frequenza cardiaca nei limiti della norma; 5) solo il 30% dà importanza alla dieta.

Abitudini alimentari…

corrette o da correggere?

Dati rilevanti: 1) il 23% non fa colazione; 2) il 62% mangia “fuori pasto”, in una settimana, patatine e cioccolata da 0 a 3 volte; 3) il 56% mangia caramelle e gomme da 0 a 3 volte in una settimana. Il 100% consuma i principali alimenti a pranzo e a cena. Nell’arco di una settimana: - il 69% mangia verdure solo da 0 a 3 volte; - il 46% beve latte solo da 0 a 3 volte; - il 54% mangia frutta da 3 a 7 volte ; - il 69% mangia formaggi solo da 0 a 3 volte; - il 77% mangia pesce solo da 0 a 3 volte; - il 70% mangia legumi solo da 0 a 3 volte.

E adesso, che fare?

Ve lo diciamo in versi:

Tutto serve ed è importante

ma non poco, né abbondante:

mangia, bevi, assaggia, gusta

ogni cibo in dose giusta.

Laboratorio

di abitudini alimentari

Prof.ssa  Maria Colomba D’amico

ALUNNI - Classe 2A: Giovanni Ruggiero, Gabriele Massaro, Silvio Landino, Jessica Melillo, Simona Del Giudice, Maurizio Toretti, Aldo Maio. Classe 2B: Emanuele Melillo, Eric Gaetano, Giacomo Melillo, Mario Notabile, Mirko Bianchi, Albenzio Antonucci.  

Anno Scolastico 2003 – 2004

2° Torneo Scolastico

di Scacchi

I.C.S. di Gioia Sannitica - Sezione Scuola Media

Classifica Finale

1° - Gianluca Carlone, IIIA - Coppa offerta dal Bar Taverna

2° - Giovanni Ruggiero, IA - Coppa offerta dal Bar Taverna

3° - Giuseppe Rao, IIB - Coppa offerta dal Bar Taverna

4° - Maurizio Barbieri, IIB - Coppa offerta dal Bar Taverna

Giuseppe Rao, Gianluca Carlone, Giovanni Ruggiero e Maurizio Barbieri sollevano la coppa al termine del torneo.